Regelmäßige Meditation beruhigt deinen Geist und führt dich näher zu dir selbst. Menschen, die regelmäßig meditieren, erleben ihren Alltag gelassener. Sie entwickeln eine innere Stärke, mit der sie den Herausforderungen des Lebens begegnen können.
Diese Meditation mit Mag. Dr. Solodzuk dauert etwa 15 Minuten und erreicht dich in der Tiefe deines Selbst.
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